Detox Day

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Detox day al Parco Cinque Sensi Detox day al Parco Cinque Sensi

Vi abbiamo preparato una giornata all'aria aperta dedicata interamente al benessere nel bosco, con un programma 100 per 100 relax come mai lo avete immaginato. Lasciatevi alle spalle stress e tensioni e, se proprio non ci riuscite, a rendervi sereni e gioiosi ci pensiamo noi!

 

La giornata Detox Day inizia alle 10 mattino e si protrae fino al pomeriggio, ore 17 circa.

Abbiamo preparato un programma da vera e propria spa nel bosco, con appuntamenti a rotazione di rilassamento guidato, aromaterapia e suoni, campane tibetane e gong, yoga, massaggi ai piedi (riflessologia plantare Sat Guru Charan) percorso a piedi scalzi e pause relax con tisane detox, infuso ayurvedico di erbe con tarassaco, liquirizia e scorza di limone o cannella. E per rendere tutto più gradevole, anche al gusto, il pranzo si fa vegetariano, con verdure bio grigliate e non, bruschette e pane, formaggi di alta qualità locali, frutta e dolci artigianali.

Il limone e lo zenzero

stanno in cima alla lista degli alimenti detox. Il primo è depurante, ricco di vitamina C e battericida. La radice dalle mille virtù, invece, è antiossidante, antitumorale ed eccezionale. Tutte e due favoriscono la digestione.

I mirtilli neri
sono tra i migliori cibi antiossidanti e stimolatori del metabolismo che ci siano. Antiossidanti vuol dire quindi che combattono i radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento precoce.

La barbabietola rossa

ricca di antiossidanti e antinfiammatoria, diuretica e depurativa, rinfrescante e rivitalizzante, grazie alla presenza di buone quantità di vitamina K, e ricca di vitamina C, B e di acido folico, che la rendono un ottimo alimento detox.

La curcuma
è una spezia 100% salutare: antinfiammatoria, antiossidante, antitumorale e purificante per il fegato. La usiamo per un pane al bastone tutto detox.

Il tarassaco

ai più noto come cicoria selvatica, cicoria amara, soffione o dente di leone, è una pianta spontanea famosa per le numerose proprietà depurative e antinfiammatorie, che ne fanno un valido aiuto naturale per la pulizia delle vie urinarie e non solo...

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Cosa occorre portare con sè: una coperta, un asciugamano per i piedi e un qualsiasi oggetto a voi caro, la cui vicinanza possa donarvi serenità.

La giornata è dedicata anche alle famiglie, ai bambini pensano gli "Artigiani dei Sensi" pronti a coinvolgerli in tante attività e avventure boschive.

Prezzi:

adulti - intera giornata - Detox & Relax inclusi pranzo, tisane e tutte le attività - 25 euro

bambini - intera giornata - inclusi tutte le attività con gli "Artigiani dei Sensi" e pranzo - 20 euro

E' richiesta la prenotazione.

per informazioni:

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373 72 68 957

 

 

 

by Thomas Diedrich